Les végétariens mangent bien à Dubaï pour peu d'argent : un rouleau de falafel coûte environ 4 à 10 AED, une assiette de mezze environ 15 à 30 AED et un dosa ou thali du sud de l'Inde environ 10 à 30 AED. Les végétaliens peuvent aussi le faire, avec quelques questions sur le ghee, le beurre et le bouillon. Ce guide couvre ce qu'il faut commander dans chaque cuisine, les quartiers où manger, les produits d'origine animale qui se cachent dans les plats végétariens et ce que nos circuits proposent aux végétariens.
Par SB Excursions · Publié le 29 octobre 2026 · Mis à jour le 29 octobre 2026
Excursion sur cet itinéraire : Visite à pied du vieux Dubaï — à partir de $35 par personne, 3 à 4 heures.
Dubaï est-elle bonne pour les végétariens ?
Oui. Un rouleau de falafel coûte environ 4 à 10 AED, une assiette de mezze environ 15 à 30 AED et un dosa ou thali du sud de l'Inde environ 10 à 30 AED. Les cuisines libanaises et indiennes proposent de longs menus végétariens, et les restaurants des hôtels proposent des plats végétariens. Les plats principaux des Émirats sont la viande et le poisson, alors regardez le petit-déjeuner.
Ce guide répond aussi à :
- Quel est le repas végétarien le moins cher à Dubaï ?
Cinq endroits qui conviennent aux végétariens
#1
Comptoirs de falafels et mezzés
La solution de rechange fiable à chaque comptoir libanais ou levantin : un falafel au tahini, salade et cornichons, houmous au pain, taboulé, fattoush et manakish au zaatar ou au fromage. Un rouleau de falafel coûte environ 4 à 10 AED et une assiette de mezze environ 15 à 30 AED. La plupart des plats sont végétaliens, sauf ceux à base de yaourt, de labné ou de fromage.
#2
Restaurants végétariens du sud de l'Inde
De nombreux restaurants de Bur Dubaï et de Karama servent uniquement des plats végétariens, ce qui facilite la commande. Un dosa, un petit-déjeuner idli ou un déjeuner thali coûte souvent moins de 30 AED. Le ghee, le caillé et le paneer sont courants, les végétaliens devraient donc demander quels plats sont préparés sans eux. Les menus changent, alors vérifiez avant de voyager.
#3
Cafés du patrimoine à Al Fahidi
Les plats principaux des Émirats sont construits autour de la viande et du poisson, mais le petit-déjeuner est l'exception. Le Balaleet, un plat de vermicelles sucrés accompagné d'une omelette, le pain regag et le pain khameer au fromage ou au sirop de dattes sont végétariens et les cafés les servent dès le matin. Ils contiennent des œufs et des produits laitiers, ils conviennent donc aux végétariens et non aux végétaliens.
#4
Un buffet de camp dans le désert
Le dîner du camp lors de notre safari d'une journée complète est un buffet barbecue avec des plats végétariens et de viande, et le camp propose des options végétariennes et sans gluten. Le barbecue est composé de viande, alors parlez-nous de votre régime alimentaire lors de votre réservation et nous vérifierons ce que le camp a pour vous. Les végétaliens devraient poser des questions sur chaque plat.
#5
Le petit déjeuner ballon
Après l'atterrissage, le vol en montgolfière se poursuit vers un camp bédouin privé pour un petit-déjeuner gastronomique, avec des options végétariennes et non végétariennes. Mentionnez votre régime alimentaire lors de votre réservation et nous le transmettons. Il est tôt le matin, avec une prise en charge avant l'aube, et le petit-déjeuner est une récompense bienvenue.
Cuisine végétarienne et végétalienne à Dubaï : la réponse courte
Le végétarien est facile à Dubaï et bon marché : un rouleau de falafel coûte environ 4 à 10 AED, une assiette de mezze environ 15 à 30 AED et un dosa ou thali du sud de l'Inde environ 10 à 30 AED. Les cuisines de Dubaï sont indiennes, pakistanaises, libanaises, iraniennes, philippines et italiennes plus qu'émiraties, et deux de ces traditions, indiennes et Les Libanais regorgent de plats végétariens.
Le végétalien est possible avec quelques questions. Les objets cachés les plus courants sont le ghee, le beurre, la crème, le yaourt et le bouillon de poulet, et les deux endroits où ils se cachent sont les currys indiens et le riz et les soupes arabes. La cuisine émiratie est la cuisine la plus difficile pour les végétariens, car les plats principaux sont la viande et le poisson ; voir Cuisine émiratie : que manger à Dubaï pour les exceptions au petit-déjeuner.
Si vous mangez en marchant, notre Visite à pied du vieux Dubaï, à partir de 35 $, commence avec du café ou du thé arabe et des dates et traverse la crique en abra. Parlez-nous de votre alimentation lors de votre réservation et lisez les notes ci-dessous sur les dégustations dans l'option à 55 $.
Que commander par cuisine
Quatre cuisines couvrent la plupart des repas végétariens à Dubaï. Le tableau répertorie les plats à commander, les éléments à vérifier et les prix arrondis.
| Cuisine | Commande | Vérifiez | A propos de combien |
|---|---|---|---|
| Libanais et Levantin | Houmous, mutabbal (aubergine fumée), taboulé, fattoush, falafel, foul, manakish au zaatar ou au fromage, fatayer aux épinards | Le labneh, le yaourt et le fromage sont des produits laitiers ; certaines soupes utilisent du bouillon de poulet | Rouleau de falafel AED 4-10 ; assiette mezzé 15-30 AED |
| Inde du Sud | Dosa, idli, uttapam, sambar, un thali végétarien | Ghee, caillé et paneer ; demandez quels plats sont préparés sans eux | Environ 10 à 30 AED |
| Nord de l'Inde et Pakistanais | Dal, chana masala, palak, aloo gobi, naan, roti | Le beurre, la crème et le ghee sont courants dans les currys et les naan | Environ 15-30 AED |
| Émirati | Balaleet, regag, pain khameer avec fromage ou sirop de dattes (petit-déjeuner) | Oeufs et produits laitiers ; les plats principaux sont de la viande ou du poisson | Le petit-déjeuner est généralement placé sous un repas principal |
| Hôtellerie et internationale | Pâtes, salades, burgers végétaux, currys de légumes | Les menus marquent souvent les plats végétariens et végétaliens ; demande au serveur | Les prix des hôtels sont plus élevés |
Arrondi et approximatif. Les centres commerciaux, les hôtels et les cafés avec service à table facturent davantage et les menus changent.
La stratégie la plus simple pour un premier jour : un petit-déjeuner dans un café du patrimoine, un rouleau de falafel ou une assiette de mezze pour le déjeuner et un thali du sud de l'Inde pour le dîner. Chacun coûte bien en dessous de ce qu'un restaurant d'hôtel facturerait pour un seul plat principal.
Où manger : les quartiers qui marchent
Mangez là où les résidents mangent. Bur Dubai et Karama comptent de nombreux restaurants végétariens du sud de l'Inde, avec des assiettes souvent inférieures à 30 AED environ ; le guide Karama possède le quartier et le métro BurJuman se trouve à quelques pas. Deira et Bur Dubai ont des comptoirs libanais vendant des falafels et des manakish, et le street food guide répertorie ce que vous pouvez manger debout.
Al Seef et Al Fahidi sont l'option assise pour un déjeuner léger dans la vieille ville, et le guide où manger dans le vieux Dubaï en propose davantage. Les comptoirs de shawarma proposent de la viande, mais la plupart vendent également des falafels et des frites ; lisez le shawarma à Dubaï de l’autre côté des mêmes comptoirs. Dans les centres commerciaux et les hôtels, les menus sont en anglais et mentionnent généralement les plats végétariens.
Un brunch du vendredi propose généralement des choix végétariens, mais les prix sont élevés et le menu repose sur la viande et les fruits de mer ; Le brunch du vendredi à Dubaï expliqué couvre à qui il convient. Pour des repas bon marché à travers la ville, consultez repas bon marché à Dubaï.
Pour un pique-nique bon marché ou une collation entre les repas, les supermarchés vendent du houmous, du pain plat, des fruits, des noix et des dattes, et les bars à jus pressent de l'orange, de la grenade ou de la mangue sur commande, environ 8 à 20 AED le verre. Les dattes sont un bonbon végétalien sans danger et le café arabe est à base de plantes, tandis que le karak contient du lait ; le guide du karak chai et du café arabe explique comment commander les deux.
Vegan à Dubaï : que demander
Le végétalien est plus facile aux comptoirs libanais et dans les cafés végétaux des principaux quartiers touristiques. Les principaux risques sont les produits laitiers et le ghee, le miel et le bouillon. Posez ces questions avant de commander :
- Est-il cuit avec du ghee ou du beurre ? Les deux sont courants dans les plats indiens et les pâtisseries arabes.
- Le riz est-il cuit dans du bouillon de poulet ? Certains plats de riz et soupes le sont ; un riz nature cuit à la vapeur est plus sûr.
- Est-ce qu'il contient du yaourt, du labné ou du fromage ?Ils se cachent dans les trempettes, les wraps et les pains.
- Y a-t-il des œufs ou du miel ? Certains plats de petit-déjeuner et friandises utilisent les deux.
- La friteuse est-elle partagée ? Les falafels peuvent être frits avec d'autres articles sur certains comptoirs.
La plupart des sucreries arabes ne sont pas végétaliennes : le baklava utilise du beurre ou du ghee, le kunafa contient du fromage et de nombreuses pâtisseries utilisent du lait. Les fruits, les dattes et les noix sont des friandises sûres, et le guide des dattes à Dubaï répertorie les variétés. Les desserts arabes à Dubaï disent ce qu'il y a dans le reste.
Comment demander et quoi dire
L'anglais travaille dans les restaurants et les comptoirs de Dubaï. Les phrases courtes et spécifiques fonctionnent mieux que le mot végétarien seul, car le végétarien d'une personne comprend du poisson ou du bouillon de poulet.
- Dites : pas de viande, pas de poulet, pas de poisson. Nommez les trois.
- Pas de stock, s'il vous plaît. Le stock est l'ingrédient caché habituel.
- Vegan : pas de lait, d'œuf, de miel, de ghee ou de beurre. Énumérez-les.
- Pouvez-vous le préparer sans sauce ? Les comptoirs omettent généralement la sauce à l'ail, la mayonnaise ou le yaourt.
Une journée végétarienne pour environ 30 à 75 AED
Manger végétarien à Dubaï coûte moins cher que dans la plupart des villes touristiques, si vous mangez là où les résidents mangent. Une journée comme celle ci-dessous vous permet de vous nourrir pour environ 30 à 75 AED au total, sans prix touristiques et sans menu que vous ne pouvez pas lire.
| Repas | Que commander | A propos de combien |
|---|---|---|
| Petit-déjeuner | Manakish avec du zaatar ou du fromage et un thé karak | 6-15 AED |
| Déjeuner | Un rouleau de falafel avec tahini et salade, et un jus frais | 12-30 AED |
| Dîner | Un thali végétarien du sud de l'Inde ou un dosa | 10-30 AED |
Arrondi et approximatif. Ajoutez une assiette de mezze, environ 15 à 30 AED, si vous souhaitez un repas plus copieux et attendez-vous à des prix plus élevés dans les centres commerciaux et les hôtels.
Les buffets d'iftar du Ramadan proposent des plats végétariens à côté de la viande, et des dattes, de la soupe et de la salade ouvrent le repas ; voir l'iftar à Dubaï pour les touristes pour savoir comment cela fonctionne. Les restaurants gastronomiques et les hôtels marquent souvent les plats végétariens et végétaliens, et les cuisines adapteront généralement un plat si vous le demandez tôt. Dans un groupe mixte, un restaurant libanais ou indien permet à chacun de trouver son bonheur sur la même carte.
Végétariens sur nos circuits
La $35 Visite à pied du vieux Dubaï comprend le café ou le thé arabe, les dattes, l'eau, l'abra et l'entrée dans une maison patrimoniale, le prix de base est donc facile pour les végétariens. L'option $55 ajoute des dégustations de plats de rue émiratis, qui contiennent du gluten et des produits laitiers et peuvent contenir du sésame et des noix ; parlez-nous de votre alimentation et de vos allergies lors de votre réservation. Le prépaiement intégral confirme votre place, avec annulation gratuite ou changement de date jusqu'à 24 heures avant le départ.
Le dîner du camp lors du safari d'une journée dans le désert, à partir de 45 $, est un buffet barbecue avec des plats végétariens et de viande, et le camp propose des options végétariennes et sans gluten. Le sunrise ballon, à partir de 275 $, sert un petit-déjeuner gastronomique de style bédouin avec des options végétariennes et non végétariennes. Le barbecue de la yacht party est composé de viande, accompagné de salades et de desserts, alors informez-nous avant de réserver. Lisez un safari dans le désert en vaut-il la peine ? et le ballon en vaut-il la peine ? pour découvrir à quoi ressemble chaque jour.
Lors de la visite de la ville d'Abu Dhabi, à partir de 45 $, l'arrêt déjeuner se fait au Yas Mall, vous choisissez donc votre propre nourriture, et le Old Dubai food tour guide répertorie les dégustations en détail. Pour les questions sur le halal et le porc, consultez nourriture halal et porc à Dubaï.
FAQ
Dubaï est-elle bonne pour les végétariens ?
Oui. Un rouleau de falafel coûte environ 4 à 10 AED, une assiette de mezze environ 15 à 30 AED et un dosa ou thali du sud de l'Inde environ 10 à 30 AED. Les cuisines libanaises et indiennes proposent de longs menus végétariens, et les restaurants des hôtels proposent des plats végétariens. Les plats principaux des Émirats sont la viande et le poisson, alors regardez le petit-déjeuner.
Dubaï est-il bon pour les végétaliens ?
C’est gérable. Les comptoirs libanais et les cafés végétaux sont les plus simples, et les restaurants indiens savent adapter leurs plats. Renseignez-vous sur le ghee, le beurre, la crème, le yaourt, le miel et le bouillon de poulet, car ils sont courants et souvent non répertoriés.
Quel est le repas végétarien le moins cher à Dubaï ?
Un rouleau de falafel dans un comptoir libanais, environ 4 à 10 AED, ou un petit-déjeuner dosa ou idli dans un restaurant végétarien du sud de l'Inde, souvent à moins de 30 AED pour un repas complet. Le thé Karak coûte environ 1 à 3 AED dans une cafétéria.
Les falafels sont-ils végétaliens ?
Le falafel lui-même est fabriqué à partir de pois chiches ou de fèves et est généralement végétalien, mais le petit pain peut être accompagné de yaourt ou de labné, et sur certains comptoirs, la friteuse est partagée. Demandez uniquement du tahini et de la salade.
Les végétariens peuvent-ils manger lors d'un safari dans le désert ?
Oui. Le dîner du camp est un buffet barbecue composé de plats végétariens et de viande, et le camp propose des options végétariennes et sans gluten. Il est à base de viande, alors parlez-nous de votre alimentation lors de votre réservation.
Dois-je dire végétarien ou végétalien en arabe ?
Non, l'anglais fonctionne aux comptoirs, aux restaurants et aux hôtels. Des phrases courtes et spécifiques fonctionnent mieux que le mot végétarien seul : pas de viande, pas de poulet, pas de poisson, pas de bouillon.
Circuits recommandés à Dubaï pour ce guide
Visite à pied du vieux Dubaï
C’est le Dubaï que l’on parcourt à pied plutôt qu’en voiture : le Creek, où la ville est née comme port de commerce, le quartier restauré des tours à vent et les souks où l’on fait encore commerce d’épices et d’or. Un guide local raconte l’histoire tout au long du chemin. La promenade à $35 comprend l’abra, le café arabe ou le thé, les dattes et l’eau ; l’option à $55 ajoute des dégustations de street food.
- Durée
- 3-4 heures
- Zone
- Vieux Dubaï : Bur Dubai et Deira
- Format
- Promenade en groupe partagée
- Idéal pour
- les visiteurs qui découvrent Dubaï, les gourmands et tous ceux qui souhaitent parcourir à pied le vieux Dubaï commerçant
dès $35 par personne Paiement intégral à l'avance
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Safari dans le désert de Dubaï, journée complète
C'est la version slow-travel du safari classique : plus de temps sur les dunes, un coucher de soleil sans la foule et un programme complet en soirée dans un campement haut de gamme avec tentes climatisées, boissons à volonté et un grand buffet barbecue avec options végétariennes et sans gluten. Tout est organisé depuis la porte de l'hôtel — un chauffeur agréé parlant anglais, le 4x4, le campement et les spectacles.
- Durée
- 7 heures
- Zone
- Désert de Lahbab, Dubaï
- Format
- Safari dans le désert sur une journée complète
- Idéal pour
- familles, couples et primo-visiteurs du désert qui souhaitent le programme complet du soir
dès $45 par personne Sans prépaiement
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Montgolfière au lever du soleil à Dubaï
C'est le désert vu d'en haut aux premières lueurs du jour : gazelles, oryx et chameaux dans la réserve de conservation du désert de Dubaï, les montagnes Hajar à l'horizon et les dunes qui dorent peu à peu. Après l'atterrissage, un Land Rover ou un SUV d'époque vous emmène dans un camp bédouin privé pour un petit-déjeuner gastronomique (options végétariennes et non végétariennes), une courte balade à dos de chameau et une photo avec un faucon, et chaque invité reçoit un certificat de vol électronique signé par le pilote.
- Durée
- 4 à 5 heures
- Zone
- Réserve de conservation du désert de Dubaï
- Format
- Vol en montgolfière partagé au lever du soleil avec petit-déjeuner
- Idéal pour
- les couples, les photographes et tous ceux qui veulent voir le désert d'en haut au lever du soleil
dès $275 par personne Acompte de 30%
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Photos : Comptoirs de falafels et mezzés — Jpbowen, CC BY-SA 4.0, Restaurants végétariens de l'Inde du Sud — trolvag, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons).