点balaleet（甜粉丝配煎蛋）、chebab（煎饼）和four（蚕豆）；预计每道菜 29-42 迪拉姆，或者在阿法迪的阿拉伯茶馆享用一盘 82-87 迪拉姆。 阿联酋早餐在阿法迪小巷最简单，而黎凡特早餐则在黎巴嫩风格的餐厅和面包店，包括臭味、鹰嘴豆泥和马纳基什。本指南包含 2026 年 11 月 2 日查看的菜单中的菜肴、价格、营业时间和早晨计划。
作者：SB Excursions · 发布于 2026 年 11 月 3 日 · 更新于 2026 年 11 月 3 日
本路线对应的行程：老迪拜徒步之旅——每人$35起，3-4小时。
迪拜 的阿拉伯式早餐多少钱？
一道菜的价格约为 29-42 迪拉姆，例如，臭菜 29 迪拉姆、chebab 34 迪拉姆或 balaleet 36-42 迪拉姆。阿拉伯茶馆 (Arabian Tea House) 的一整盘售价为 82-87 迪拉姆。 SMCCU 文化早餐包含阿联酋东道主的演讲，价格为 130 迪拉姆。价格于 2026 年 11 月 2 日查看。
本指南还解答：
- 我在迪拜哪里可以品尝阿联酋早餐？
- 迪拜 阿拉伯早餐场所的营业时间是？
迪拜四个供应阿拉伯早餐的地方
#1
阿拉伯茶馆，阿法迪
该餐厅自 1997 年以来，自称是第一家正宗的阿联酋餐厅。其菜单列出了特色阿联酋早餐盘，售价 87 迪拉姆，阿拉伯盘和埃及盘各 82 迪拉姆，巴拉莱煎蛋卷 36 迪拉姆，Chebab 面包 34 迪拉姆。餐厅每天早上 7:00 营业，设有在线预订页面。
#2
SMCCU文化早餐
谢赫穆罕默德文化理解中心供应 1.5 小时的文化早餐，每位成人 130 迪拉姆，包括阿拉伯咖啡、枣子和当地菜肴，并可与阿联酋主人畅所欲言。需要预订。我们的单独指南解释了时间表、价格和体验。
#3
Al Safadi，黎凡特早餐
Al Safadi 的网站在其菜单上列出了阿拉伯早餐和小食类别以及五家迪拜分店。我们在其页面上看不到商品价格或早餐时间，因此请致电或查看您计划前往的分店。里加位于迪拜河的德伊勒一侧，适合在老迪拜度过一个早晨。
#4
老迪拜自助餐厅和卡拉克
我们的老迪拜指南列出自助餐厅的一盘菜价约为 15-25 迪拉姆，卡拉克茶的价格为几迪拉姆。这些柜台供应日常面包、印度煎饼、沙拉三明治和茶，而不是阿联酋托盘，营业时间因商店而异。这是与居民一起吃早餐的经济方式，有些只收现金。
迪拜的阿拉伯早餐：简短的回答
从balaleet、chebab和ful开始，计划在Al Fahidi的传统餐厅每道菜29-42迪拉姆，或者一盘82-87迪拉姆。这些是Arabian Tea House和Al Fanar菜单上的价格，于2026年11月2日查看。按汇率3.6725迪拉姆计算87 迪拉姆约合 24 美元，36 迪拉姆约合 10 美元。
“阿拉伯早餐”涵盖两种饮食传统。阿联酋早餐香甜可口：balaleet、chebab、regag 和khameer 面包，搭配阿拉伯咖啡和karak。来自黎巴嫩、叙利亚和巴勒斯坦的黎凡特早餐是一桌小菜：臭豆腐、鹰嘴豆泥、拉布尼啤酒、橄榄、奶酪和小面包。迪拜两者兼而有之，而且您可以在一个早上享受到这两种体验。我们的阿联酋美食指南更详细地解释了菜肴。
菜品：点什么
英文名称有多种拼写方式，因此请根据菜肴的名称来询问。下面的大多数菜肴都是素食，但它们含有鸡蛋、奶制品或麸质。
| 菜品 | 它是什么 | 传统 | 素食？ |
|---|---|---|---|
| 巴拉利特 | 带有藏红花和小豆蔻香味的甜粉丝，上面放着煎蛋卷 | 阿联酋人 | 是的（鸡蛋） |
| 切巴布 | 藏红花和小豆蔻厚煎饼，通常搭配枣糖浆 | 阿联酋人 | 是（鸡蛋、奶制品） |
| 雷加格 | 酥脆、薄如纸的面包，可直接食用或搭配鸡蛋、奶酪或蜂蜜 | 阿联酋人 | 有 |
| 卡米尔 | 一种柔软的发酵面包，例如搭配哈罗米干酪和扎塔尔干酪 | 阿联酋人 | 有 |
| 犯规 | 煮熟的蚕豆配面包 | 黎凡特和埃及 | 有 |
| 鹰嘴豆泥和拉布尼 | 鹰嘴豆酱和过滤酸奶，与面包一起食用 | 黎凡特 | 是（labneh 是乳制品） |
| 马纳基什 | 用 za'atar 或奶酪烘烤的小面包 | 黎凡特 | 有 |
描述是一般性的。点餐前请向厨房询问有关坚果、芝麻、鸡蛋和奶制品的信息。
如果你只尝试一种，那就把它做成巴拉莱特：它的味道与早餐桌上的其他东西不同，而且很便宜。阿拉伯茶馆还提供阿拉伯早餐盘和埃及早餐盘，每盘价格为 82 迪拉姆，如果您想同时品尝几道菜，这是不错的选择。
哪里吃阿联酋早餐：Al Fahidi 和 Al Fanar
阿法迪 (Al Fahidi) 是最容易去的地方，因为修复后的房屋从清晨就开始营业，炎热天气来临前小巷也很安静。使用该表比较两家最著名的阿联酋餐厅在自己网站上列出的内容。
| 菜品 | 阿拉伯茶馆，阿法迪 (AED) | 阿尔法纳尔 (AED) |
|---|---|---|
| 巴拉莱煎蛋卷 | 36 | 42 |
| 切巴布 | 34 | 34 |
| 雷格面包 | 35 | 24-34，取决于填充物 |
| 犯规 | 犯规鹰嘴豆泥：41 | 29 |
| 满托盘 | 阿联酋托盘87；阿拉伯语托盘82；埃及托盘82 | 未在检查的页面上列出 |
价格来自餐厅网站，2026 年 11 月 2 日。Al Fanar 表示，各分店的价格略有不同。走之前检查一下。
阿拉伯茶馆 (Arabian Tea House) 位于巴斯塔基亚 (Bastakiya)，位于阿法迪街 (Al Fahidi Street) 穆萨拉邮局 (Musalla Post Office) 对面，每天营业时间为上午 7:00 至晚上 11:00。它的网站有一个预订页面。 Al Fanar 的迪拜节日城分店每天上午 9:00 营业，Al Barsha Pond Park 分店周末上午 8:30 营业。它的 Al Seef 分店于下午 1:00 开业，因此不是早餐站。该网站没有说明哪些分店提供早餐菜单，因此请在出行前询问。
Al Fahidi 毗邻绿线 Sharaf DG 站；我们的阿法迪指南有一条步行路线，迪拜老城区的用餐地点列出了更多咖啡馆。
与主人共进早餐：SMCCU 文化大餐
如果您想提问和用餐，阿法迪的谢赫穆罕默德文化理解中心 (SMCCU) 网站称，周一和周三上午 9:00 提供文化早餐，每位成人 130 迪拉姆，周五至周日上午 10:30 提供同样价格的早午餐。每次持续约1.5小时，需预约。您坐在庭院里，享用当地菜肴、阿拉伯咖啡和枣子，并与阿联酋主人交谈。我们的SMCCU文化餐指南包含完整的时间表和如何预订。
这不是餐厅早餐，因为谈话是重点，而且中心的页面没有列出菜肴，所以选择它是为了体验而不是为了冗长的菜单。
黎凡特早餐和马纳基什
黎凡特早餐以丰盛的形式送上桌：臭豆腐、鹰嘴豆泥、拉布尼啤酒、橄榄、西红柿、奶酪和面包，还有茶。 Manakish 是用百里香和芝麻混合物 za'atar 或奶酪烘烤而成的扁面包；它们是标准的早餐小吃，在全市的面包店出售。
Al Safadi 的网站在其菜单上列出了阿拉伯早餐和小食类别，在迪拜设有五家分店：Rigga、Sheikh Zayed Road、Umm Al Sheif、Motor City 和 Dubai Festival City Mall。我们读到的页面没有列出早餐时间或价格，因此请先致电分店。如需更便宜的选择，我们的街头美食指南 和廉价美食指南涵盖面包店和自助餐厅。
茶、咖啡以及正确的饮用方法
阿联酋早餐通常配有阿拉伯咖啡和枣，或卡拉克（karak），一种带有小豆蔻的浓奶茶。用右手拿起杯子，喝够后轻轻摇晃。我们的卡拉克和阿拉伯咖啡指南对两者进行了解释，并且通常会在事后购买日期。
阿法迪的早晨计划
乘坐地铁到达 Sharaf DG，在阿拉伯茶馆 (Arabian Tea House) 早上 7:00 开门时吃早餐，或者在周一或周三上午 9:00 在 SMCCU 餐桌上享用早餐，然后趁着凉爽时在小巷里漫步。我们的老迪拜徒步之旅 从阿尔法迪乘阿布拉穿过小溪到达香料和黄金露天市场，全程 3-4 小时，35 美元起包含阿拉伯咖啡或茶和枣子，55 美元起包含街头小吃品尝。这是一次有导游陪同的徒步旅行，不提供早餐，因此请先吃饭，然后通过 WhatsApp 询问我们开始时间。
三个实用点。迪拜老城的周五早上很慢，许多商店只在下午开门。在斋月期间，许多场所在白天关闭或谨慎营业；游客请参阅迪拜斋月。如果您想要丰盛的自助餐，我们的周五早午餐指南 会介绍套餐。
FAQ
迪拜 的阿拉伯式早餐多少钱？
一道菜的价格约为 29-42 迪拉姆，例如，臭菜 29 迪拉姆、chebab 34 迪拉姆或 balaleet 36-42 迪拉姆。阿拉伯茶馆 (Arabian Tea House) 的一整盘售价为 82-87 迪拉姆。 SMCCU 文化早餐包含阿联酋东道主的演讲，价格为 130 迪拉姆。价格于 2026 年 11 月 2 日查看。
什么是芭蕾舞？
Balaleet 是带有藏红花和小豆蔻香味的甜粉丝，上面放着煎蛋卷。这是一道传统的阿联酋早餐，混合了甜味和咸味，并且是素食，因为它使用鸡蛋而不是肉。
我在迪拜哪里可以品尝阿联酋早餐？
阿法迪 (Al Fahidi) 的阿拉伯茶馆 (Arabian Tea House) 于上午 7:00 营业，供应巴拉莱特 (balaleet)、Chebab 和托盘。 Al Fanar 列出了 balaleet、chebab、regag 和犯规。 SMCCU 文化早餐于周一和周三上午 9:00 举行。提前预订托盘和 SMCCU。
阿联酋早餐和黎凡特早餐有什么区别？
阿联酋早餐使用面包和煎饼，如雷格和切巴布、巴拉莱特和枣糖浆，以及阿拉伯咖啡和卡拉克。黎凡特早餐包括腐臭、鹰嘴豆泥、拉布尼、橄榄、奶酪和马纳基什等小面包，通常搭配茶。
阿拉伯早餐是素食吗？
主要是。 Balaleet、chebab、regag、khameer、follow、鹰嘴豆泥和 manakish 搭配 za'atar 或奶酪都是素食，但它们含有鸡蛋、奶制品或麸质。有些托盘包括肉或肝脏；有些则包括肉或肝脏。阿拉伯茶馆提供肝脏托盘，因此请在点餐前询问。
迪拜 阿拉伯早餐场所的营业时间是？
阿拉伯茶馆每天上午 7:00 营业。 Al Fanar 的迪拜节日城分店于周末上午 9:00 营业，Al Barsha Pond Park 分店则于上午 8:30 营业。 SMCCU 早餐于周一和周三上午 9:00 开始，周五至周日上午 10:30 供应早午餐。
我需要在迪拜预订阿拉伯早餐吗？
SMCCU 文化早餐需要预订，您可以通过其网站、WhatsApp 或电话安排。阿拉伯茶馆在其网站上设有预订页面。其他咖啡馆和自助餐厅通常不需要预订，但我们没有逐一查看。
本指南推荐的迪拜游览项目
老迪拜徒步之旅
这是用脚步而非车轮丈量的迪拜：城市最初作为贸易港口发迹的迪拜河、修复一新的风塔街区，以及至今仍在交易香料和黄金的市场。当地导游会沿途讲述这里的故事。$35的徒步行程包含阿布拉渡船、阿拉伯咖啡或茶、椰枣和饮用水；$55的套餐另含街头美食品尝。
- 时长
- 3-4小时
- 区域
- 老迪拜：布尔迪拜和德伊勒
- 行程形式
- 拼团徒步游
- 最适合
- 首次到访的游客、美食爱好者，以及想步行游览迪拜老商贸区的人
低至 $35 每人 全额预付
查看行程
从迪拜出发的阿布扎比城市游
这是经典的首都一日游,行程安排紧凑有序:在正午高温与人群到来前先参观清真寺,接着是新开放的BAPS神庙,在海滨大道欣赏天际线,在文化遗产村了解贝都因历史,再到法拉利世界拍照留念。交通、持证导游、清真寺登记协助和瓶装水均已包含;45美元的拼团团费涵盖所有免费景点,7人以内的私人VIP用车为245美元。
- 时长
- 9小时
- 区域
- 阿联酋阿布扎比
- 行程形式
- 全天导览城市游(拼团或私人)
- 最适合
- 希望一天内游览首都地标的家庭、老年人和初次到访者
低至 $45 每人 无需预付
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迪拜全天沙漠冲沙之旅
这是经典沙漠冲沙之旅的慢节奏版本:在沙丘上停留更久,避开人群欣赏日落,并在高级营地享受完整的夜间行程,包括空调帐篷、无限畅饮及丰盛的烧烤自助餐(提供素食和无麸质选择)。一切均从酒店门口安排妥当——持证且会说英语的司机、4x4车辆、营地及表演。
- 时长
- 7小时
- 区域
- 迪拜拉赫巴布沙漠
- 行程形式
- 全天沙漠冲沙之旅
- 最适合
- 希望体验完整夜间行程的家庭、情侣及首次前往沙漠的游客
低至 $45 每人 无需预付
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