对于迪拜的大部分海滩住宿，选择JBR；如果预算有限，请选择棕榈岛度假村，选择朱美拉酒店以享受安静和阿拉伯塔景观，选择 Al Mamzar 来享受平静的海水。 JBR 的沙滩距离酒店门和后面的码头仅几步之遥。棕榈岛有私人度假村海滩，需要出租车。朱美拉拥有免费的公共海滩，没有地铁。迪拜港是一个新的码头区，在您确认酒店的海滩通道之前，参观比预订更好。
作者：SB Excursions · 发布于 2026 年 11 月 3 日 · 更新于 2026 年 11 月 3 日
此路线游览：迪拜码头共享游艇之旅 — 每人 32 美元起，1 小时。
迪拜最好的海滩区是哪个？
JBR 对于大多数游客来说：公共海滩就在门口，电车和码头就在后面，乘坐出租车 35-50 分钟即可到达机场。棕榈岛 (Palm) 适合度假胜地，朱美拉 (Jumeirah) 适合安静的住宿，设有免费公共海滩，而阿尔玛扎 (Al Mamzar) 则是日间海滩。 11 月至次年 3 月海水温度为 20-24°C。
本指南还解答：
- 朱美拉棕榈岛 (JBR) 或朱美拉棕榈岛 (Palm Jumeirah) 哪个更适合海滩度假？
- 迪拜的海滩免费吗？
- 阿尔玛扎 (Al Mamzar) 适合住宿吗？
五个海滩区，各适合谁
#1
JBR（朱美拉海滩别墅）
这些塔楼矗立在沙滩上，前面是免费的公共 JBR 海滩，后面是 The Walk 的咖啡馆。电车连接 DMCC 和 Sobha Realty 的红线，距离 Bluewaters 的人行天桥约 15 分钟路程，距离我们的游艇码头有电车站或步行 10-20 分钟。乘坐出租车 35 至 50 分钟即可到达机场。
#2
朱美拉棕榈岛
度假酒店的私人海滩沿着叶状体和新月形分布，亚特兰蒂斯海滩位于顶部，棕榈西海滩位于树干处。这里没有地铁，只有主干线上的单轨列车，所以出租车承担了大部分工作：20-30 分钟到码头，25-35 分钟到市中心。它适合计划在酒店度过几天的客人。
#3
朱美拉（Umm Suqeim 和朱美拉 1）
低矮的别墅、风筝海滩和日落海滩的免费公共海滩、朱美拉露天市场和地平线上的帆船酒店。海滩路上没有地铁，所以是出租车区。距机场约 20-30 分钟，比朱美拉海滩或棕榈岛的路程更短，我们的水上运动从这里的 Umm Suqeim 港口开始。
#4
阿尔马扎尔
据迪拜市政府称，Al Mamzar 海滩公园在平静的泻湖上拥有数个海滩、草坪、游泳池和烧烤区，每天开放。这是一个日间海滩，而不仅仅是一个休息的地方，因此大多数游客都在乘坐出租车 15 至 20 分钟即可到达的德伊勒 (Deira) 过夜，并带着孩子来这里度过一天。
#5
迪拜港
海滩上住宅楼的码头和游轮区。这里是我们最大的四艘包租游艇的出发点，不包括共享游轮，也可从朱美拉海滩乘坐出租车。我们会去参观它，而不是选择它作为第一次海滩住宿，除非那里的酒店确认可以进入海滩。
简短的回答：住在哪个海滩区
如果您想要海滩、海滨长廊和夜晚步行，请选择JBR，这适合大多数初次访问和家庭。如果酒店是假期，就选择Palm，然后打车去吃晚餐。如果您想要安静的早晨、免费的公共海滩和帆船酒店，并且愿意乘坐出租车，请选择 朱美拉。选择 Al Mamzar 作为儿童和遮阳的日间海滩，而不是作为基地。在特定酒店确认其海滩之前，将迪拜港视为游览地点。
这五个酒店都位于海岸上，因此没有一个距离其他酒店很远：朱美拉海滩 (JBR) 和棕榈岛相距 12-15 公里，而朱美拉 (Jumeirah) 位于棕榈岛和老迪拜之间。区别在于你的移动方式。 JBR 附近有电车和两个地铁站；另外四个是出租车区域。这张表比较了改变假期的五件事。
| 区域 | 海滩 | 出行 | 乘坐出租车前往 DXB | 最适合 |
|---|---|---|---|---|
| JBR | 门口就有免费公共海滩 | DMCC 和 Sobha Realty 的有轨电车、红线 | 35-50 分钟，80-110 迪拉姆 | 初次参加者、家庭、夜晚 |
| 朱美拉棕榈岛 | 度假村私人海滩；棕榈西海滩俱乐部 | 单轨铁路沿后备箱向上，否则出租车 | 30-45 分钟，90-120 迪拉姆 | 度假村、情侣 |
| 朱美拉 | 免费公共风筝海滩和日落海滩 | 出租车；红线延伸至内陆 | 20-30 分钟，55-75 迪拉姆 | 安静、摄影、情侣 |
| 阿尔马扎尔 | 拥有五个平静海滩的公园，需付费 | 出租车或公共汽车；检查 RTA 应用程序 | 与 DXB 位于城市同一侧；检查应用程序 | 儿童、遮阳、预算日 |
| 迪拜港 | 住宅区海滩；确认酒店准入 | 出租车 | 约 80-110 迪拉姆 | 划船爱好者，新建景观 |
出租车时间和票价均为近似值，不包括高峰时段、上午 7:30 至 9:30 和下午 5:00 至晚上 8:00。检查 Careem 或 Hala 应用程序以获取实时报价。
如需对包括市中心和迪拜老城区在内的所有地区进行更详细的比较，请参阅首次旅行在迪拜的住宿地点。本指南仅涉及海滩。
公共海滩或酒店海滩：是什么改变了选择
迪拜的海滩分为三种，类型比地区更重要。 公共海滩 JBR、风筝海滩和日落海滩等都是免费的，有淋浴和救生员，只需支付日光浴床的费用。 酒店海滩，主要位于棕榈岛和阿拉伯塔周围，供客人使用或付费日通行证。 棕榈西海滩和 La Mer 的海滩俱乐部 出售躺椅，最低消费因俱乐部和日期而异。
如果您想走出酒店，来到沙滩上，JBR 塔楼或拥有自己海滩的度假村都可以满足您的需求。如果您住在内陆并想要去海滩度过一天，公共海滩都可以乘坐出租车到达。 11 月至次年 3 月海水温度为 20-24°C，5 月至 9 月最高可达 33°C，此时海滩仅在上午 9 点之前和下午 5 点之后开放。在标记区域游泳并尊重红旗，因为离岸流是真正的危险； 迪拜最佳海滩指南对沙滩本身进行了排名。
JBR：从电梯步行即可到达的海滩
JBR 是直接建在沙滩上的一排塔楼。步行街 (The Walk) 是一条遍布咖啡馆、餐馆和商店的长廊，沿着底层延伸，海滩 (The Beach) 位于其前面的露天地带，远处是公共 JBR 海滩。南端的人行天桥穿过蓝水岛 (Bluewaters Island) 和艾因迪拜 (Ain Dubai)，从 The Walk 中间步行约 15 分钟。迪拜有轨电车在 JBR 1 和 JBR 2 停靠，红线距离 DMCC 和 Sobha Realty 仅有两站路程。
这是迪拜最简单的没有规划的基地。上午 9 点之前游泳，在 The Walk 上用餐，在沙滩上观看日落。老实说，缺点是距离和拥挤：朱美拉海滩 (JBR) 距哈利法塔约 25 公里，乘坐出租车需要 25-40 分钟，在旺季，距离海滩最近的日光浴床在下午三点左右就会消失。海滨房间的价格也比内陆同星级的房间要贵。旺季期间，码头和 JBR 的四星级酒店的价格约为每房每晚 500 迪拉姆至 1,000 迪拉姆，海滩五星级酒店的价格约为 1,200 迪拉姆起；查看您日期的实时汇率。
这也是我们游艇的最佳区域。 共享游艇之旅 每小时从 Al Majara Tower 后面的码头、电车站或从 JBR 步行 10-20 分钟出发，每人 32 美元起；请提前 20 分钟在 P 层办理入住手续并提前付款。 JBR 指南 包含电车站、一天中的营业时间和示例日。
朱美拉棕榈岛：度假村海滩和前往各处的出租车
棕榈岛是一座度假岛：叶子上有别墅和私人海滩，新月形上有度假酒店，顶部是亚特兰蒂斯，树干上是棕榈西海滩，与水对岸的码头天际线。这是在酒店内度假。单轨列车从主干线底部的 Gateway 站到亚特兰蒂斯，全程约 15 分钟，往返费用约为 20-30 迪拉姆，这是岛上唯一的公共交通工具。
其他一切都是出租车：到码头 20-30 分钟（约 35-50 迪拉姆），到市中心 25-35 分钟（约 50-70 迪拉姆），到机场 30-45 分钟（约 90-120 迪拉姆）。在我们的规划范围内，度假村的起价为每间客房每晚 1,200 迪拉姆左右，最高可达 3,000 迪拉姆及以上。如果您计划在泳池和安静的海滩度过几天、度蜜月或在水上乐园周围度过家庭一周，请入住这里；如果您想每天晚上出去或乘坐地铁，请跳过它。 掌上指南 涵盖亚特兰蒂斯、The View 和单轨列车。
朱美拉：别墅、公共海滩和阿拉伯塔
朱美拉是老迪拜和棕榈岛之间的低层地带。风筝海滩 (Kite Beach) 拥有空间和风筝冲浪者，日落海滩 (Sunset Beach) 的帆船酒店 (Burj Al Arab) 占据了整个框架，两个海滩都免费提供淋浴和救生员。朱美拉露天市场 (Souk Madinat Jumeirah) 拥有面向酒店的运河、阴凉处和露台。海滩路上没有地铁；距离帆船酒店一端最近的车站是阿联酋购物中心，然后乘坐出租车 10 至 15 分钟，因此这里是出租车区，也是海岸上最安静的区域。
与朱美拉海滩或棕榈岛相比，这里的机场运行时间较短：乘坐出租车约 20-30 分钟，费用为 55-75 迪拉姆。酒店较少且较安静，价格范围较广，阿拉伯塔周围是城市的最高端。它适合情侣、摄影师和有出租车预算的家庭。一项实用福利：我们的水上摩托艇、飞板、滑翔伞、甜甜圈和尾波滑水课程在卓美亚的 Umm Suqeim 渔港举行，因此从卓美亚酒店乘坐出租车前往阿拉伯塔阿拉伯塔，每辆水上摩托艇仅需 79 美元；没有酒店接送服务，所以预订时请查看集合时间。
Al Mamzar：德伊勒一侧平静的泻湖
Al Mamzar 海滩公园是迪拜唯一一座公园海滩。海湾新闻报道了五个海滩、游泳池、游乐场、自行车租赁和运动场，迪拜市政府将其列为每天上午 8:00 至晚上 10:00 开放。据《海湾新闻》报道，入场费为每人 5 迪拉姆，2 岁以下儿童免费，每辆车 30 迪拉姆；有些导游说泳池要单独收费，所以请在门口询问。海湾新闻还报道了通过迪拜公园网站预订的小木屋，价格为 150 迪拉姆加增值税，最多可容纳 6 人。这些数字可能会发生变化，因此请在出发前检查一下。
对于混合团体的一个警告：《海湾新闻》报道了为妇女和儿童保留的日子，而其他指南则给出了不同的日子，因此在您携带包含男性的团体之前先询问清楚。这里的海水比开阔的海岸平静，这就是为什么这里适合小孩子。我们无法核实公园门口的酒店列表，因此将其视为日间海滩，并在德伊勒 (Deira) 过夜，乘坐出租车约 15 至 20 分钟即可到达，小溪、露天市场和绿线都靠近酒店。这是经济实惠的海滩选择，因为老迪拜的酒店通常在城市中价格最低，旺季的三星级酒店价格约为 250 至 450 迪拉姆。
迪拜港：新建，主要是塔楼和船只
迪拜港位于棕榈岛和蓝水岛之间。 《国家报》早些时候的一篇报道描述了一个拥有大型码头、两个游轮码头和 24 座住宅楼的地区，建在海滩上，但没有提到酒店。房产清单描述了居民的私人海滩，这是销售声明，因此不要假设公共海滩对您开放。在您在这里预订任何东西之前，请先确认酒店自己的海滩通道，并检查您的日期哪些海滩开放。
对于游客来说，迪拜港最重要的是水。我们最大的四艘包租游艇（长度从 98 英尺到 150 英尺）从其码头出发，而 32 美元的共享游轮和 99 美元的游艇派对仅从迪拜码头出发。如果您对海港感兴趣，可以住在朱美拉海滩 (JBR) 或码头并乘坐出租车：距离机场很短，大约 80-110 迪拉姆。 码头与迪拜港指南比较了两个出发点，我们的游艇页面列出了船队。
哪个海滩区域适合谁，以及我们的旅行如何从每个区域进行
这就是我们将旅行者与该地区匹配的方式。沙漠探险、阿布扎比之旅和热气球可以在迪拜的任何一家酒店接您，因此海滩基地永远不会限制您；只有船只和水上运动要求您前往港口。
| 旅行者 | 第一选择 | 第二选择 | 为什么 |
|---|---|---|---|
| 第一次海滩度假 | JBR | 朱美拉 | 门口有沙子，电车、餐厅、游艇码头都关闭 |
| 有小孩的家庭 | JBR | Al Mamzar 一日游 | 平坦的长廊和救生员；适合小孩子的平静泻湖 |
| 情侣和蜜月 | 朱美拉棕榈岛 | 朱美拉 | 私人度假村海滩、宁静的夜晚、帆船酒店的日落 |
| 摄影师和早起者 | 朱美拉 | JBR | 日落海滩和风筝海滩，免费；短途机场运行 |
| 海滩一日游的预算 | 德伊勒加阿尔玛扎尔 | 朱美拉海滩淡季 | 全市最低的酒店价格；海滩公园入场费 |
| 游艇和小船爱好者 | JBR 或码头 | 迪拜港 | 共享时间和聚会从滨海码头出发 |
我们的全日沙漠探险 价格为 45 美元起，包含上述任何地区的酒店接送服务，无需预付款。从朱美拉海滩 (JBR) 步行或乘坐电车即可到达游艇码头，从棕榈岛 (Palm) 乘坐出租车 20-30 分钟，费用约为 35-50 迪拉姆。在任何报价的基础上加上每间客房每晚约 7-20 迪拉姆的旅游费和 5% 的增值税。如需了解完整预算，请参阅迪拜旅行花费多少。
FAQ
迪拜最好的海滩区是哪个？
JBR 对于大多数游客来说：公共海滩就在门口，电车和码头就在后面，乘坐出租车 35-50 分钟即可到达机场。棕榈岛 (Palm) 适合度假胜地，朱美拉 (Jumeirah) 适合安静的住宿，设有免费公共海滩，而阿尔玛扎 (Al Mamzar) 则是日间海滩。 11 月至次年 3 月海水温度为 20-24°C。
朱美拉棕榈岛 (JBR) 或朱美拉棕榈岛 (Palm Jumeirah) 哪个更适合海滩度假？
如果您想每天晚上出去，JBR，因为那里有电车、The Walk 上的餐厅和附近的游艇码头。如果您想要一个拥有私人海滩和安静夜晚的度假村，那么棕榈岛酒店是您的最佳选择。棕榈岛没有地铁，因此乘坐出租车前往码头的费用约为 35 至 50 迪拉姆，车程 20 至 30 分钟。
迪拜的海滩免费吗？
朱美拉海滩 (JBR)、风筝海滩 (Kite Beach) 和日落海滩 (Sunset Beach) 等公共海滩免费，配有淋浴和救生员；日光浴床需要额外付费。酒店海滩可供客人使用或付费日通行证，海滩俱乐部出售最低消费的躺椅。 Al Mamzar 海滩公园收取入场费，《海湾新闻》报道为每人 5 迪拉姆；走之前检查一下。
阿尔玛扎 (Al Mamzar) 适合住宿吗？
作为一日游比较好。 Al Mamzar 海滩公园拥有数个平静的海滩和阴凉处，迪拜市政府将其开放时间为上午 8:00 至晚上 10:00。我们无法核实公园内的酒店，因此大多数游客都住在德伊勒，乘坐出租车约 15 至 20 分钟即可到达，那里的房间是该市最便宜的房间之一。
我可以住在迪拜港的海滩吗？
仅在您确认酒店可通往海滩后。 《国家报》将迪拜港描述为一个拥有住宅楼的码头和游轮区，列表中还描述了一个供居民使用的私人海滩。对于第一次在海滩住宿的人来说，隔壁的朱美拉海滩 (JBR) 比较简单，而且乘坐出租车很快即可到达滨海码头。
哪个海滩区距离机场最近？
在我们查到的有票价的地区中，朱美拉：从 DXB 乘坐出租车大约 20-30 分钟，55-75 迪拉姆。棕榈岛 (Palm) 30-45 分钟，约 90-120 迪拉姆，朱美拉海滩 (JBR) 和码头 (Marina) 35-50 分钟，约 80-110 迪拉姆。 Al Mamzar 位于 Deira 一侧，与 DXB 在城市的同一侧；检查应用程序的实时报价。
你们的行程是从海滩酒店接客吗？
沙漠探险、阿布扎比之旅和日出热气球可在迪拜的任何酒店接您，包括朱美拉海滩 (JBR)、棕榈岛酒店 (Palm) 和朱美拉 (Jumeirah)。游艇巡游和水上运动不提供酒店接送服务：游艇从 Al Majara 塔后面的码头码头出发，水上运动会在 Umm Suqeim 渔港举行。
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照片： JBR（朱美拉海滩别墅） — Sergei Gussev，CC BY 2.0，朱美拉棕榈岛 — dconvertini，CC BY-SA 2.0，Al Mamzar — Fabio Achilli，来自意大利米兰，CC BY 2.0，迪拜港 — dconvertini，CC BY-SA 2.0（维基共享资源）。