Al Qudra es la pista ciclista de Dubái: unos 80 km de sendero continuo por el desierto, de recorrido gratuito, a 35-45 minutos del centro de la ciudad en coche. El alquiler de bicicletas en las tiendas cercanas al aparcamiento principal cuesta aproximadamente entre 50 y 100 AED por unas horas. Viaja de octubre a abril, y antes de las 10 h o después de las 16 h al final de la temporada; en verano el calor decide por ti. A continuación: las rutas, el desvío de Love Lake, el alquiler, las reglas de calor, los paseos nocturnos, cómo llegar y cómo se ubica un paseo junto a nuestro safari por el desierto de día completo.
Por SB Excursions · Publicado el 29 de octubre de 2026 · Actualizado el 29 de octubre de 2026
Tour en esta ruta: Safari de día completo por el desierto en Dubái — Desde $45 por persona, 7 horas.
¿Cuánto mide la pista para bicicletas de Al Qudra?
La RTA da 80,6 km para la ruta continua, reconocida por Guinness como la más larga, y dice que las vías secundarias amplían la red en 135 km más. Otras fuentes citan 86 km o 180 km porque cuentan partes diferentes. El primer recorrido habitual es un bucle de unos 50 km, y un tramo recto llamado The Stick tiene unos 17,5 km.
Esta guía también responde:
- ¿El carril bici de Al Qudra es gratuito?
- ¿Cuál es el mejor momento para andar en bicicleta en Al Qudra?
- ¿Al Qudra es bueno para principiantes?
Cinco paseos en Al Qudra y uno en bicicleta
#1
El clásico circuito de 50 km.
El recorrido al que se refieren la mayoría de los visitantes cuando dicen Al Qudra: un circuito pavimentado de unos 50 km a través de un desierto abierto, lo suficientemente plano como para que el viento importe más que las colinas. Espere de 3 a 4 horas con paradas, comience al amanecer en los meses intermedios y regrese temprano si el viento en contra es más fuerte de lo planeado. Hay sombra en las zonas de descanso pero casi ninguna en la propia pista.
#2
Un corto viaje al lago Love
Dos lagos entrelazados en forma de corazón, con la palabra AMOR escrita en la arena al lado. Desde el suelo es un agradable lago con un sendero a su alrededor; los corazones sólo se leen desde el aire, así que no esperes la famosa imagen sin un globo o un dron, y los drones están estrictamente regulados en Dubai. Vaya al amanecer o al final de la tarde, cuando la luz es suave y el aire más fresco.
#3
El paseo al atardecer después de las 4 p.m.
La alternativa más fresca para empezar al amanecer. Esté en la pista después de las 4 p. m. y planee terminar a la luz del día: partes de la pista están iluminadas, pero no toda, así que lleve luces delanteras y traseras y use ropa reflectante si hay alguna posibilidad de anochecer. La luz sobre las dunas es la recompensa y la pista se vacía a medida que el día se enfría.
#4
Un paseo lento por la vida salvaje y los lagos.
Las aves acuáticas, entre ellas los flamencos, son habituales en los lagos de Al Qudra, y el oryx árabe vive en las reservas protegidas del desierto alrededor de Dubai; Los avistamientos nunca están garantizados, así que trate todo lo que vea como una ventaja. Mantén la distancia, nunca alimentes a los animales, lleva la basura a casa y sigue las indicaciones junto al agua. Un lento recorrido de 15 a 20 km de ida y vuelta desde el aparcamiento es suficiente para este tipo de recorrido.
#5
No en bicicleta: las dunas en 4x4
La pista es llana y tranquila; El ataque a las dunas no es ninguna de las dos cosas. Nuestro safari por el desierto de un día completo va a las dunas rojas de Lahbab durante 30 a 45 minutos de recorrido por las dunas, sandboarding, paseo en camello, puesta de sol y una cena de barbacoa con espectáculos en el campamento de Al Khayma. Tarda 7 horas, cuesta desde $45 por persona con recogida en el hotel, acuerdas la fecha por WhatsApp y pagas en el día.
Ciclismo en Dubai: la respuesta corta
Al Qudra es el lugar para ir en bicicleta en Dubai. Es una pista desértica pavimentada de unos 80 km que recorre la Autoridad de Carreteras y Transporte (RTA), reconocida por Guinness como la ruta ciclista continua más larga, con rutas laterales en la parte superior. La conducción es gratuita, la superficie es lisa y plana, y el primer recorrido habitual es un circuito de unos 50 km desde el aparcamiento principal. Las tiendas cercanas alquilan bicicletas y cascos por aproximadamente 50-100 AED durante dos a cuatro horas, dependiendo de la bicicleta y el día; Comprueba el precio antes de comprometerte, porque las tiendas fijan el suyo.
El límite es el calor, no la distancia. De octubre a abril es un placer la mayor parte del día; al final de la temporada, vaya antes de las 10 a.m. o después de las 4 p.m.; De mayo a septiembre, omítelo o viaja solo antes del amanecer con mucha agua. La mayor parte de la pista es un desierto abierto, casi sin sombra, y la ayuda está a una llamada telefónica y a unos minutos de distancia, no a la vuelta de la esquina.
Esta guía cubre las rutas, el desvío de Love Lake, el alquiler de bicicletas, las reglas de calor por mes, la conducción nocturna, el traslado de ida y vuelta y otros lugares para montar. Para el resto de la ciudad en tren y coche, comience con cómo moverse por Dubái.
La pista de Al Qudra: rutas, longitud y Love Lake
La pista se encuentra en el desierto del este de Dubai, cerca de Arabian Ranches y Studio City, y los lagos Al Qudra y Love Lake están cerca. La RTA da 80,6 km para el camino continuo y dice que las subvías extienden la red en 135 km más, por lo que verás 86 km, 50 km y 180 km citados en diferentes lugares: describen diferentes sectores de la misma red. A lo largo del camino hay teléfonos de emergencia en unos 30 puntos, áreas de descanso con sombra y asientos y algunas cafeterías y baños, en su mayoría cerca de la entrada principal.
| Ruta | Longitud (aproximadamente) | a quien le conviene | Notas |
|---|---|---|---|
| Circuito principal desde el aparcamiento. | 50 kilometros | Principiantes en forma, ciclistas más ocasionales. | El primer viaje habitual; espere 3-4 horas con paradas |
| The Stick, un tramo recto al lado de la carretera principal | 17,5 kilometros | Jinetes que quieren una ida y vuelta fácil | Se duplica hasta unos 35 km si se da la vuelta al final; viento en contra en una pierna |
| Bucles más cortos (rutas 2 y 3) | Más corto que el bucle principal. | Jinetes experimentados | Descrito como más duro; Pregunta en la tienda de bicicletas qué tramos son más accidentados o con más viento. |
| toda la red | 80,6 km continuos, más rutas secundarias | Jinetes del club, largas jornadas de entrenamiento | Llevar comida, una cámara de repuesto y más de 2 litros de agua. |
Las longitudes son aproximadas y las distintas fuentes las citan de forma diferente; consulte el RTA o la tienda ese día.
Love Lake es el desvío que la mayoría de la gente quiere: dos lagos entrelazados en forma de corazón en la arena, cerca de la pista. Desde el suelo es un agradable lago con un sendero a su alrededor; los corazones sólo se leen desde arriba, así que no esperes la famosa fotografía sin un globo o un dron. Los drones están estrictamente regulados en Dubai, así que lea la guía de reglas de drones y la fuente oficial antes de volar algo.
Las aves acuáticas, entre ellas los flamencos, son habituales en los lagos de Al Qudra, y los oryx y las gacelas viven en las reservas protegidas del desierto alrededor de Dubai. Trate cualquier avistamiento como una ventaja, mantenga la distancia y nunca alimente a los animales.
Alquiler de bicicletas: qué esperar y qué comprobar
Las tiendas cercanas a la pista alquilan bicicletas de carretera e híbridas, cascos y equipo de seguridad; Una de ellas es una tienda Trek al final de la pista, y algunas tiendas aceptan reservas online por fecha y tipo de bicicleta. Los precios que hemos visto van desde aproximadamente 55 AED por dos horas en un día laborable hasta aproximadamente 100 AED por cuatro horas en una bicicleta de carretera de carbono, y los fines de semana cuestan más. Trátelo como una guía, no como una cotización: las tiendas fijan sus propios precios y los modifican.
Algunas cosas hacen que la contratación salga bien:
- Elige una bicicleta de carretera o híbrida. La pista está pavimentada y una bicicleta de montaña es más lenta y agotadora.
- Reserve con anticipación para las mañanas de fin de semana, cuando los tamaños populares salen primero.
- Pregunta qué identificación o depósito acepta la tienda, y a qué hora cierra, así regresas con margen.
- Comprueba frenos, neumáticos y altura del sillín antes de salir del taller, no en el kilómetro 20.
- Usa el casco. Se suministra con el alquiler y la pista se comparte con corredores rápidos del club los fines de semana.
- Trae tu propia bicicleta si tienes; nada te detiene y el aparcamiento es el comienzo.
Reglas del calor: cuándo montar y cuándo no
El calor de Dubái es la razón por la que Al Qudra es una actividad de temporada fría. La regla general de los guías locales es montar antes de las 10 a. m. o después de las 4 p. m., y en verano no montar en absoluto una vez que sale el sol. La tabla convierte eso en meses.
| Meses | que esperar | Ventana de viaje | Veredicto |
|---|---|---|---|
| December-February | Días templados; Las mañanas del desierto pueden sentirse adecuadamente frescas. | En cualquier momento; una capa ligera durante la primera hora | los mejores meses |
| noviembre, marzo | Cálido, con un sol fuerte al mediodía. | Antes de las 11 a. m. o después de las 3 p. m. | bueno |
| octubre, abril | Caliente desde última hora de la mañana | Antes de las 10 a. m. o después de las 4 p. m. | Bien con un comienzo temprano |
| May-September | Más de 40°C durante el día, casi sin sombra en la pista | Sólo antes del amanecer y sólo para ciclistas experimentados. | Saltarlo |
Estas son guías generales, no pronósticos. Comprueba el tiempo y el viento la mañana que salgas en bicicleta.
Llevar al menos 2 litros de agua, añadir electrolitos en los meses cálidos y utilizar protector solar, gafas de sol y guantes. Hay puntos de recarga de agua cerca de la entrada principal, pero no a lo largo de todo el circuito, así que llénelo antes de salir. Una buena regla es regresar cuando se haya acabado la mitad del agua.
Esté atento a los signos de enfermedad por calor: mareos, dolor de cabeza punzante, náuseas o dejar de sudar repentinamente. Para, busca sombra, bebe y descansa, y si no te recuperas rápidamente llama al 999 para la policía o al 998 para una ambulancia. El viento es la segunda variable: un día ventoso puede arrastrar arena a través de la pista, y un viento en contra en el camino de regreso duplica el esfuerzo. Nuestra guía mensual de Dubai y la guía de calor de verano cubren el clima alrededor del viaje.
Montar de noche, etiqueta de grupo y reglas de pista.
Partes de la pista están iluminadas por la noche, pero no toda, y el desierto a ambos lados está completamente oscuro. Si conduce al anochecer o después, use una luz delantera y trasera y use ropa reflectante. Las mañanas de los fines de semana traen grupos de clubes rápidos, así que manténgase a la derecha, mantenga su línea y haga la señal antes de detenerse; No te detengas en medio de la pista para tomar una fotografía.
Mantente en la pista, no camines por ella, lleva tu basura contigo y sigue las indicaciones en los lagos. El desierto alrededor de Al Qudra incluye áreas protegidas, así que no te salgas de la ruta pavimentada. Si tienes dudas sobre algún tramo, pregunta en la tienda al recoger la bicicleta.
Cómo ir y volver
Al Qudra está a unos 35-45 minutos en coche desde el centro de la ciudad, y el coche es la forma más fácil: la salida principal es en una parada de camiones de comida llamada The Last Exit, con aparcamiento y tiendas de bicicletas cerca. No hay ninguna estación de metro y el transporte público tan lejos en el desierto es limitado.
Un taxi o Careem hasta la pista es sencillo; El regreso es la parte difícil, porque pocos conductores esperan en el desierto. Reserva el viaje de regreso antes de partir y deja margen para el atardecer. La guía de taxi y Careem tiene las reglas de tarifas y consejos de reserva. Los guías locales describen la pista como abierta las 24 horas, mientras que las tiendas mantienen sus propios horarios y la apertura puede cambiar durante el Ramadán o eventos.
Otros lugares para montar en Dubai
Si Al Qudra está demasiado lejos o hace demasiado calor, la ciudad tiene opciones más planas y más cortas. La pista para bicicletas Nad Al Sheba, cerca de Meydan, es un circuito de unos 12 km que los lugareños utilizan para paseos nocturnos; comprobar su iluminación y horarios. El paseo Business Bay and Dubai Canal es un paseo urbano plano con el horizonte a la vista, y los senderos a lo largo de la costa de Jumeirah se adaptan a un suave giro al atardecer.
El Dubai Fitness Challenge también organiza un Dubai Ride anual: The National lo informó para el domingo 1 de noviembre de 2026, con un circuito familiar de 4 km y una ruta de 12 km, y se requiere inscripción previa. Faltan días para el 29 de octubre de 2026, así que primero consulte los detalles en nuestra Guía del Dubai Fitness Challenge.
Un paseo y un día en el desierto con nosotros: cómo encajan
Al Qudra es un paseo autoguiado; Nuestros días en el desierto son el otro extremo del espectro. El safari por el desierto de día completo dura 7 horas y cuesta desde $45 por persona, o $65 con el paseo en quad de 30 minutos. Un 4x4 te recoge en tu hotel de Dubai, Sharjah o Ajman, acuerdas la fecha por WhatsApp y pagas en el día sin prepago. El ciclismo no es parte de esto.
Hacer ambas cosas en un mismo día es posible en los meses fríos, pero resulta agotador: después de 50 km en bicicleta, una sesión de dunas llena de obstáculos no es la idea que todo el mundo tiene sobre el descanso. Monta por la mañana, descansa por la tarde y reserva el safari para otro día, o elige la noche. Si desea un motor en lugar de pedales, el safari nocturno en quad le ofrece 60 minutos en un quad sin conductor desde $70 por persona en una bicicleta compartida por dos ($105 por la suya); la guía de quads tiene las reglas de edad.
Para un comienzo temprano diferente, el globo aerostático al amanecer sobrevuela la Reserva de Conservación del Desierto de Dubai desde $275 por persona; te recoge antes del amanecer y tarda de 4 a 5 horas de puerta en puerta, por lo que necesita una mañana propia. La guía Lahbab Red Dunes describe dónde va el safari.
FAQ
¿Cuánto mide la pista para bicicletas de Al Qudra?
La RTA da 80,6 km para la ruta continua, reconocida por Guinness como la más larga, y dice que las vías secundarias amplían la red en 135 km más. Otras fuentes citan 86 km o 180 km porque cuentan partes diferentes. El primer recorrido habitual es un bucle de unos 50 km, y un tramo recto llamado The Stick tiene unos 17,5 km.
¿El carril bici de Al Qudra es gratuito?
Sí, no hay ningún cargo por recorrer la pista en sí. Solo pagas por el alquiler de bicicletas si lo necesitas, aproximadamente entre 50 y 100 AED por dos a cuatro horas, dependiendo de la bicicleta y el día; Las tiendas fijan sus propios precios, así que consulte antes de contratar.
¿Cuál es el mejor momento para andar en bicicleta en Al Qudra?
Diciembre a febrero es lo mejor, con días templados, y octubre, noviembre, marzo y abril funcionan con un comienzo temprano o tardío. Como regla general, conviene viajar antes de las 10 a. m. o después de las 4 p. m., y de mayo a septiembre omítelo: hace más de 40°C durante el día y casi no hay sombra.
¿Puedo alquilar una bicicleta en Al Qudra?
Sí. Las tiendas de bicicletas cercanas a la pista alquilan bicicletas de carretera e híbridas, cascos y equipo de seguridad, y algunas aceptan reservas en línea por fecha y tipo de bicicleta. Reserve con anticipación para las mañanas del fin de semana, elija una bicicleta de carretera o híbrida en lugar de una de montaña y pregunte qué identificación o depósito quiere la tienda.
¿Está Al Qudra iluminado por la noche?
Partes de la pista están iluminadas, no toda, y el desierto a ambos lados está oscuro. Si conduce al anochecer o después, utilice luces delanteras y traseras y ropa reflectante y manténgase en la ruta pavimentada.
¿Dónde está el lago del amor?
Está cerca de la pista Al Qudra en el desierto del este de Dubai, un pequeño desvío para los ciclistas. Se trata de dos lagos entrelazados en forma de corazón; desde el suelo es un lago con un camino a su alrededor, y los corazones sólo se ven desde el aire. Consulta el mapa o pregunta en la tienda de bicicletas por la ruta actual.
¿Al Qudra es bueno para principiantes?
Sí, con cuidado. La superficie está asfaltada y el terreno es llano, por lo que las dificultades son el viento, el calor y la distancia. Empieza con una ida y vuelta más corta desde el aparcamiento en lugar del circuito completo de 50 km, lleva 2 litros de agua y cuéntale a alguien tu plan.
¿Cómo llego a Al Qudra sin un coche?
En taxi o Careem, a unos 35-45 minutos del centro de la ciudad; no hay estación de Metro. El riesgo es el regreso, porque pocos conductores esperan en el desierto, así que reserve el viaje de regreso antes de partir. La guía de taxis y Careem de Dubai cubre tarifas y reservas.
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Fotos: Vista aérea de los lagos turquesas de Al Qudra con islas salpicadas de árboles en la pálida arena del desierto — Charbel Zakhour, CC BY-SA 4.0, Un viaje lento por la vida silvestre y los lagos - Charles J. Sharp, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons).